Ce alta metoda de socializare mai buna cunosti decat chit chat-ul la o cafea? Poate nici nu ti-ai dat seama, dar consumul de cafea este unul din obiceiurile romanilor care ii pregateste pentru ziua ce urmeaza. Si cum suntem atat de diferiti in caracter si gusturi, fiecare dintre noi are ritualurile lui de dimineata. Te invit sa rasfoiesti 9 obiceiuri pe care oamenii le respecta in timp ce isi savureaza cafeaua de dimineata! O sa fie foarte haios! Promit!

Pregatesti copiii pentru scoala

Nu exista bucurie mai mare decat prezenta unui copil in viata ta. Cat sunt mici, poti sa inveti o multime de lucruri de la ei si iti dai seama cat de multa rabdare ai. Ralph Waldo Emerson ii compara pe micuti cu niste nebunatici care tipa si urla inca de la prima ora. Din fericire, cafeaua te asteapta fierbinte si aromata in timp ce tu ii pregatesti pe cei mici de scoala.

Pregateste-te mental pentru ziua ce urmeaza

 “Mult prea multa cafea. Dar daca nu exista cafeaua, nici nu s-ar fi pus problema sa am o personalitate diferita” - David Letterman

Pentru majoritatea dintre noi, cana de cafea de dimineata este un ingredient vital in pregatirea pentru cele 8 ore de lucru si alte 4 ore pentru activitatile personale. Fara cafea, nu am avea cum sa functionam la locul de munca. Pana la urma, succesul de maine este garantat de pregatirea de azi ;).

Alege – Cu sau Fara Cofeina?

 Poate fi uneori o alegere dificila pentru multe persoane, mai ales cand prepara doua tipuri de cafea – cu cofeina sau fara cofeina, si apoi nu stiu pe care sa o aleaga. De cele mai multe ori, cafeaua cu cofeina iese invingatoare! Viata este oricum destul de stresanta, cineva sa-mi aduca cafeaua acum!!

Contemplezi un stil de viata mai sanatos

"Trebuie neaparat sa-mi recapat forma de odinioara", mai susotesc oamenii in diminetile calduroase, in timp ce isi imagineaza un stil de viata sanatos alimentat de o nutritie sanatoasa. Nu te ingrijora, este doar un moment, o sa treaca! Multumeste-te cu faptul ca fitness-ul este doar pentru maestrii intretinerii corporale.

Socializezi cu prietenii

Un proverb vechi spune ca daca esti in cautarea unui prieten care nu are niciun defect, nu vei gasi niciodata unul. Poate ca e adevarat, dar tine minte ca un prieten adevarat te iubeste chiar daca te cunoaste foarte bine. Atunci, ce alta intalnire mai buna decat cea de dimineata cu un prieten vechi, sau un coleg de serviciu, la o discutie despre viata, univers, si orice altceva? Ura pentru cafea!

Mediteaza asupra lucrurilor imposibile

“Toata lumea trebuie sa creada in ceva. Eu cred ca o sa mai beau o ceasca de cafea” - Anonim.

Sa meditezi asupra lucrurilor imposibile din viata nu ar fi la fel fara o ceasca de cafea. Vei gasi si mai multe motive rele sa te intristezi, dar o cana de cafea te va ajuta sa treci peste aceste ganduri.

Canta, canta un cantecel

“Am avut un vis. Erau nori in cana mea de cafea” - Carly Simon

Foarte multi oameni canta dimineata cand isi pregatesc cana de cafea, chiar daca nici nu realizeaza ce fac. Si totusi, sentimentul nespus de bucurie pe care o cana de cafea il poate produce va duce de multe ori la adevarate concerte de dimineata! Fii mandru de vocea ta chiar daca nu vei ajunge un superstar.

Mentine-ti performantele pe linia de plutire

“Preotul de voodoo si tot explobilul lui nu e mai tare decat expresso, cappuccino si mochaccino, care sunt mai puternice decat toate religiile lumii adunate si poate chiar mai puternice decat sufletul omului ” - Mark Helpin. Alergatul de dimineata poate fi cea mai reusita metafora pentru cei care au un program extrem de ocupat – alergatul de dimineata inseamna echilibru. Daca iti iese asa cum trebuie, totul se mentine pe linia de plutire si nimic nu se sparge in capul tau. Un pas gresit si o sa vezi cum ti se varsa cafeaua pe covor. Iti esti dator sa gasesti acele momente de liniste si sa opresti timpul pentru o secunda sau doua. Sau 15 minute! Aseaza-te pe scaun, relaxeaza-te si savureaza!